Bauchschläferkissen Beratung
Auf der Suche nach dem besten Bauchkissen
Ratgeber & Kaufberatung
Wir zeigen dir die beliebtesten Bauchschläferkissen
Wir haben aber eine gute Nachricht für Bauchschläfer: Mittlerweile gibt es einige Kissenhersteller, die auch spezielle Bauchschläferkissen in ihr Sortiment aufgenommen haben. Dabei gibt es auch nicht mehr nur das eine Bauchschläferkissen-Modell, sondern viele verschiedene, sodass du gewiss das Richtige für dich finden kannst. Wähle zwischen flauschig und knautschbar, sanft stützend, in Schmetterlingsform oder als Rechteck, mit regulierbarer Füllung und/oder waschbarem Kissenkern. Wir haben die beliebtesten Modelle für dich rausgesucht.
Hier findest du das Kissen deiner Träume
Die TOP 5 der besten Bauchschläferkissen im Vergleich
Tempur Bauchschläferkissen
Höhenverstellbares Bauchschläferkissen
Orthopädisches Bauchschläferkissen
Viskoschaum Bauchschläfer-Kissen
Hefel Kissel für Bauchschläfer
auf amazon
- Seitenaussparungen für bessere Atmung
- Gut gegen Nackenschmerzen
- Passt sich der Kopfform beliebig an
- 3 Jahre Garantie
- Speziell für Bauchschläfer konzipiert
- Atmungsaktiver Innenbezug
- Memory-Flocken-Füllung passen sich perfekt an
- Höhenregulierbare Füllung
- Kann Schnarchen reduzieren
- ÖKO-TEX zertifiziert
- IGR ergonomisches Zertifikat
- Für Asthmatiker und Allergiker geeignet
- Patentierter Thermic Bezug
- Premium Qualität aus Deutschland
- Mit Schlafforschern entwickelt
- Entspannend für die Halswirbel
- Visko Formschaum mit Sofortanpassung
- Hochwertiger Klinik-Kissenbezug
- Für Allergiker empfohlen
- Inklusive Reisetasche
- Waschmaschinen und Trockner geeignet
- entlastet den Nacken deutlich
- Qualität zu niedrigem Preis
- kuschelig und weich
Tempur Bauchschläferkissen
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- Gut gegen Nackenschmerzen
- Passt sich der Kopfform beliebig an
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- Speziell für Bauchschläfer konzipiert
Höhenverstellbares Bauchschläferkissen
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- Atmungsaktiver Innenbezug
- Memory-Flocken-Füllung passen sich perfekt an
- Höhenregulierbare Füllung
- Kann Schnarchen reduzieren
- ÖKO-TEX zertifiziert
Orthopädisches Bauchschläferkissen
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- IGR ergonomisches Zertifikat
- Für Asthmatiker und Allergiker geeignet
- Patentierter Thermic Bezug
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- Mit Schlafforschern entwickelt
Viskoschaum Bauchschläfer-Kissen
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Hefel Kissel für Bauchschläfer
auf amazon
- Waschmaschinen und Trockner geeignet
- entlastet den Nacken deutlich
- Qualität zu niedrigem Preis
- kuschelig und weich
Letzte Aktualisierung am 27.07.2024 / *Affiliate Links / Produktbilder von Amazon
Ausführliche Vergleichsberichte der 5 Bauchschläferkissen
Letzte Aktualisierung am 27.07.2024 / *Affiliate Links / Produktbilder von Amazon
Das ergonomische Bauchschläferkissen Ombracio von Tempur hat die Maße 60x50x10 cm und weist eine spezielle Schmetterlingsform auf. Durch die Einbuchtungen an den Seiten wird der Kopf zum Atmen nicht mehr so stark abgewinkelt, Hals- und Rückenwirbel werden nicht mehr überdehnt, sondern angenehm entlastet. Gefüllt mit viskoelastischen Mikroflocken kann das Kissen nach Belieben geformt werden. Obwohl speziell für Bauchschläfer konzipiert, eignet sich das Kissen auch für alle anderen Schlafpositionen. Der dazugehörende Kissenbezug ist bei 60°C waschbar.
Zusammengefasste Erfahrungen zu diesem Produkt:
- angenehm kühl, nimmt nur langsam Körperwärme an
- lindert Schmerzen im unteren Rückenbereich
- lässt sich gut formen/anpassen und stützt dennoch ausreichend
- Erleichterung bei beeinträchtigter Halswirbelsäule
- optimal für Bauchschläfer
- Eigengeruch verfliegt schnell
- etwas teuer
Unser Fazit: Die Erwartungen an den bekannten Kissenhersteller werden durch die vorwiegend positiven Rezensionen erfüllt. Hier kannst du dir sicher sein, dass Qualität und Leistung passen. Natürlich hat es der Preis in sich, wenn du knapp bei Kasse bist, findest du unter unseren Modellen auch eine günstigere Variante.
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Das sternförmige Schlafkissen von Luxamel ist mit Memory-Flocken gefüllt und höhenverstellbar. So kann der Füllungsgrad des Kissens individuell angepasst werden (8-12 cm Höhe). Der Kissenkern besteht aus formstabilem Viscoschaum, wodurch sich das Kissen ideal an die Kopf- und Nackenform anpasst und ein angenehmer Druckausgleich gewährleistet wird. Das Kissen wurde in Zusammenarbeit mit Schlafexperten entwickelt und unterstützt eine ergonomische Schlafposition. Das Öko-Tex Siegel bestätigt die Schadstofffreiheit des Kissens. Der Bezug ist bei 40°C waschbar.
Zusammengefasste Erfahrungen zu diesem Produkt:
- super für Bauch- als auch in Seitenlage
- man liegt weich und trotzdem fest
- absoluter Vorteil: Höhenverstellbarkeit
- hochwertig verarbeitet, riecht nicht nach Chemie
- verhindert Schulter- und Nackenschmerzen
- stützt den Nacken gut ab und erleichtert die Atmung
Unser Fazit: Der große Vorteil liegt bei diesem Kissen bei der Höhenverstellbarkeit, so kannst du die Füllmenge je nach Belieben anpassen. In seinen weiteren Eigenschaften ähnelt das Kissen dem Modell von Tempur, ist aber um einiges erschwinglicher. Eine gute Alternative für dich, wenn dir das Ombracio zu kostspielig ist.
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Das Modell Hadar low von Third of Life ist mit druckentlastendem Memory-Schaum gefüllt. Es sorgt für einen idealen Ausgleich zwischen Stützkraft und Weichheit, die Ergonomie des Kissens ist IGR-zertifiziert. Es wurde zusammen mit Schlafforschern und Produktexperten entwickelt und eignet sich durch seine Höhe von 6 cm vor allem für Bauchschläfer. Der patentierte Thermic-Bezug und die Ventilationskanäle im Memory-Schaum ermöglichen eine optimale Thermoregulierung.
Zusammengefasste Erfahrungen zu diesem Produkt:
- bleibt trotz kälterer Raumtemperaturen schön weich
- in Bauchlage wir der Kopf nicht zu sehr nach oben geknickt
- stützt gleichzeitig in Seitenlage
- keine Nacken- und Kopfschmerzen morgens
- hochwertige Verarbeitung
- man kann es als Reisekissen immer wieder zusammenrollen
- etwas teuer aber gut
Unser Fazit: Nutzer loben vor allem den guten Temperaturausgleich, die Qualität und die Langlebigkeit des Kissens. Schwitzt du gerne in der Nacht und bevorzugst du eine rechteckige Kissenform, dann können wir dir dieses Modell im mittleren Preissegment empfehlen.
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Anders als andere Viscoschaum-Kissen passt sich das Modell Marelax von CFS sofort der Kopf und Nackenform an und nicht erst durch die Körperwärme. Mit seiner speziellen Form ist es insbesondere für Bauchschläfer konzipiert; es ermöglicht eine freie Atmung und eine entspannte Position der Halswirbel auch in der Bauchlage. Kissenkern und PUROTEX Kissenbezug sind atmungsaktiv, letzterer kann bei 60°C gewaschen werden.
Zusammengefasste Erfahrungen zu diesem Produkt:
- Bandscheibenvorfällen im Halswirbelbereich
- für Seiten- und Bauchlage eine spürbare Entlastung der Halswirbelsäule
- keine Beschwerden mehr
- vom Material her einfach ganz große Klasse
- In der Bauchlage kann man, durch die seitlichen Aussparungen, gut atmen
- optimale Unterstützung im Nackenbereich
- Der Bezug ist schön weich und hinterlässt keine Druckstellen oder Spuren nach dem Aufstehen.
- solide und hochwertig
Unser Fazit: Als besonders angenehm empfanden Nutzer die schnelle Anpassungsfähigkeit des Viscoschaums. Zusammen mit der Schmetterlingsform und den druckausgleichenden Eigenschaften des Kissens hast du hier wieder eine günstigere Alternative zum Tempur-Kissen.
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Das Bauchschläferkissen von Hefel ist mit PES-Faserbällchen gefüllt, der Bezug besteht aus 100% Baumwolle und kann bei 60°C gewaschen sowie im Trockner getrocknet werden. Durch die reduzierte Füllmenge und die U-Steppung fällt das Kissen flach (8 cm Höhe) und weich aus und ist somit ideal für Bauchschläfer. Atmungsaktivität und Waschbarkeit machen das Kissen besonders hygienisch.
Zusammengefasste Erfahrungen zu diesem Produkt:
- für Bauch- und Seitenschläfer, die keine hohen Kissen mögen
- kuschelig und weich
- beste Qualität zu niedrigem Preis
- stützt wunderbar, ohne zu hoch zu sein
- entlastet den Nacken deutlich
- Füllung verrutscht nicht, auch nicht nach dem Waschen
Unser Fazit: Die günstigste Variante für all jene, die das Kissen gerne zusammenknautschen, weich und tief liegen und eine klassische Kissenform bevorzugen. Es eignet sich auch wunderbar als Reisekissen.
Unser Tipp: Jeden Tag aufschütteln, dann wird die Füllung nicht klumpig.
Hier ein paar Tipps für den Kauf
Wie finde ich das richtige Bauchschläferkissen?
Wichtig: Obwohl du auf dem Bauch einschläfst und auf dem Bauch wieder aufwachst, heißt das nicht, dass du in der Nacht nicht deine Schlafposition änderst. Wer gesund schläft, rotiert! Daher sollte dein Schlafissen für jede Position geeignet sein. Natürlich unterstützt ein Bauchschläferkissen in erster Linie den Schlaf in der Bauchlage, es sollte aber auch die Halswirbelsäule in der Rücken- und Seitenlage entlasten.
Welche Bauchschläferkissen empfehlen Stiftung Warentest und Öko Test?
Leider gibt es weder von Stiftung Warentest noch von Öko Test einen Testbericht zum Thema Bauchschläferkissen. Vielleicht liegt das daran, dass vergleichsweise nur ca. 15% der Menschen die Bauchlage als Schlafposition bevorzugen.
Dennoch haben andere Portale wie vergleich.org, bild.de, expertentesten.de und test-vergleiche.de Modelle von bekannten und weniger bekannten Kissenherstellern unter die Lupe genommen. Dabei schnitten vier der von uns behandelten Bauchschläferkissen mit den Bewertungen „Gut“ und „Sehr gut“ ab.
Vergleich.org (vergleich.org/bauchschlaeferkissen/) nennt als Vergleichssieger das Ombracio von Tempur mit der Bewertung „Gut“. Das Bauchschläferkissen von Hefel, das orthopädische Kissen von Third of Life und das Modell von Luxamel wurden ebenfalls mit „Gut“ bewertet.
Expertentesten.de (expertentesten.de/beauty/bauchschlaeferkissen-test/) zeichnet unter den fünf getesteten Kissen das Modell von Luxamel mit „Gut“ aus, test-vergleiche.com (test-vergleiche.com/bauchschlaeferkissen-test/) bewertet das Ombracio von Tempur mit „Sehr gut“ und das Bauchschläferkissen von Third of Life mit „Gut“.
Welche Kissenfüllungen und -Bezüge gibt es?
| Kissenfüllung | Beschreibung |
|---|---|
| Schaumstoff | Viscoschaumstoff der Schaumstoffflocken lassen den Kopf angenehm einsinken, kehren aber stets in ihre Ausgangsform zurück. Allergiker-geeignet, da Milben nicht im Schaumstoff leben können. Oft nur per Hand waschbar. |
| Daunen | Sind sehr weich, speichern gut Wärme und können in der Waschmaschine gewaschen werden. Eignen sich aber nicht bei starkem Schwitzen. Können die Atmung erschweren, wenn man zu viel im Kissen einsinkt. |
| PES-Faserbällchen | Bestehen aus Polyester und können bei bis zu 95°C gewaschen werden. Behalten ihr Volumen und verklumpen nicht. Leiten Feuchtigkeit ab und sind atmungsaktiv, sind also ideal wenn man viel schwitzt. Eignen sich auch gut für Allergiker. |
| Naturfasern | Eine gute Alternative zu den künstlichen Füllungen. Schafwolle und Kamelhaar eignen sich besser als Daunen, wenn man schnell schwitzt, zudem sind sie waschbar. |
| Kissenbezug | Beschreibung |
|---|---|
| Baumwolle | Besonders saugfähig, atmungsaktiv und kühl auf der Haut. Kann bei hohen Temperaturen gewaschen werden. |
| Tencel/Lyocell | Eine nachhaltige Kunstfaser aus aufbereiteten Holzfasern. Ist atmungsaktiv und hat eine gute Schweißregulierung. |
| Polyester | Ist weich und hat eine gute Wärmespeicherfähigkeit. Pflegeleicht, trocknet schnell und durch die kleinen Poren verdampft nächtlicher Schweiß schnell. |
| Bambusfaser | Ist seidig, weich und viel saugfähiger als Baumwolle. Hat antibakterielle Eigenschaften und einen guten Feuchtigkeitsaustausch. |
Welche Kissen zählen zur Kategorie Bauchschläferkissen?
Flache Kissen
Flache Bauchkissen haben meistens die Maße 80×80 cm oder 40×80 cm. Sie sind zwischen 4-6 cm hoch, damit der Nacken nicht überlastet wird. Als Füllmaterial werden oft Faserbällchen verwendet, die das Kissen besonders weich machen. Bei manchen Modellen kann die Füllung nach Belieben sogar angepasst werden. Die kleineren Modelle bieten zudem genug Freiraum, um die Arme neben das Kissen zu legen.
Schmetterlingskissen
Bauchschläferkissen mit Schmetterlings-, Stern- oder X-Form erleichtern durch ihre Einbuchtungen das Atmen, da sie dem Mund- und Nasenbereich einen Freiraum bieten. So wird der Kopf zum Atmen nicht zu stark gedreht und überstreckt. Die Arme müssen nicht unter dem Kopf verschränkt werden und können bequem neben dem Kopf liegen. Durch die Schaumstofffüllung passt sich das Kissen exakt an die Ergonomie des Bauchschläfers an und bietet eine angenehme Stützfunktion.
Wasserkissen
Die Wasserkissen sind im Vergleich zu anderen Bauchschläferkissen etwas kleiner. Durch den Wasserkern passt sich das Kissen exakt an den Kopf-Schulter-Nackenbereich des Bauchschläfers an. Die sanften Wasserbewegungen machen das Kissen besonders angenehm und komfortabel. Ein weiterer Pluspunkt dieser Modelle ist die Regulierbarkeit der Höhe durch die verwendete Wassermenge.
Vorteile
- verhindern, dass Nacken, Schultern und Rücken fehlbelastet werden
- bieten Bauchschläfern eine optimale Stützfunktion und trotzdem Liegekomfort
- ermöglichen eine einfachere Atmung
- verhindern Probleme mit der Atmung und Durchblutungsstörungen
- gewährleisten eine anatomisch korrekte Liegeposition
- sind in unterschiedlichen Größen und Formen erhältlich
Nachteile
- kosten meist etwas mehr als Standardkissen
- können gewöhnungsbedürftig sein
- die große Auswahl kann den Kauf erschweren
- benötigen spezielle Bezüge, deren Auswahl nur klein ist
Tipps
Unsere Pflegetipps für Bauchschläferkissen
Fragen & Antworten
FAQ Bauchschläferkissen
Bauchkissen-Liste
Die TOP 5 Bauchschläferkissen
Letzte Aktualisierung am 27.07.2024 / *Affiliate Links / Produktbilder von Amazon
| Vorschau | Produkt | Bewertung | Preis | |
|---|---|---|---|---|
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